클루코시놀레이트1 무말랭이차 효능, 뼈 건강부터 암 예방까지 놀라운 효과 있어 무말랭이차의 놀라운 효능평소에 무를 김치나 나물로만 즐기셨다면 이제는 차로도 즐겨보세요! 무를 말려서 만든 무말랭이차는 생각보다 다양한 효능이 있답니다. 칼슘과 식이섬유가 풍부해 건강에도 좋고, 기관지와 소화기능 개선에도 탁월한 효과가 있다고 해요. 더군다나 항암과 다이어트에도 도움을 준다니 정말 대단하죠?오늘은 이렇게 알려지지 않은 무말랭이차의 놀라운 효능을 하나하나 알아보려고 합니다. 무말랭이차가 우리 건강에 어떤 도움을 줄 수 있는지 함께 살펴보시죠.무말랭이차, 이렇게 좋아요! 1. 뼈 건강 지킴이무말랭이에는 생무에 비해 무려 20배나 많은 칼슘이 들어있습니다. 이렇게 풍부한 칼슘 덕분에 무말랭이차를 꾸준히 마시면 골다공증과 골감소증 예방에 효과적이라고 해요. 평소 뼈 건강에 관심 있으신 분들은 무.. 카테고리 없음 2025. 4. 8. 더보기 ›› 이전 1 다음
